Маленький организм детей, как и у взрослых, с переменой погоды, с весенним авитоминозом сталкивается с усталостью и перенапряжением.  Для снятия этих симптомов воспитатель 8 группы "Ромашка" Афанасьева Л.Н. использует между занятиями статические упражнения. Они развивают внимание, равновесие, координацию движений. Самое главное, направлены на снятие напряженности. Дети учатся расслабляться, следить за дыханием. Самыми любимыми у ребят являются упражнения "Пистолет", " Киска", "Корзинка", "Пчёлка".
Если научить ребёнка с детства воздействовать на своё эмоциональное состояние с помощью физический движений тела и дыхания, он вырастит физически и психически здоровой личностью.